
令和健康科学大学 中井研究室
スポーツ×身体機能を
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研究室紹介
INTRODUCTION
本研究室では、トレーニング・コンディショニング科学および身体運動学を基盤に、体幹機能や筋の特性といった身体機能の理解を深めるとともに、それらがパフォーマンスや健康にどのように寄与するのかを明らかにする研究に取り組んでいます。
また、超音波エコーを用いた筋・軟部組織の評価や、リズム運動と心身機能の関係など、多角的な視点から研究を展開し、スポーツ分野から地域保健まで幅広い領域への応用を志向しています。
本研究室は、学内外の多様な分野と連携しながら、研究成果を社会へ還元し、人々の健康と生活の質の向上に貢献することを目指しています。
中井 雄貴
/
令和健康科学大学 准教授
メンバー紹介
MEMBER
中井 雄貴 准教授
Nakai Yuki
資格(学位):博士(保健学)、理学療法士、NSCA CSCS(全米認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)、JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者)
専門分野: スポーツ科学、トレーニング・コンディショニング科学、身体運動学
研究テーマ
トレーニング・コンディショニングに関する研究
体幹機能とパフォーマンスに関する研究
超音波エコーと筋軟部組織の滑走性に関する研究
リズムジャンプと心身機能に関する研究
所属学会
日本理学療法士協会、日本運動器理学療法学会、日本スポーツ理学療法学会、日本臨床スポーツ医学会、NSCAジャパン、日本トレーニング指導者協会
社会活動
学術誌「理学療法学」「Physical Therapy Research」査読委員

臨床・現場での実務経験
EXPERIENCE
研究分野
FIELD
中井研究室では、バイオメカニクスを基盤に「動き」の本質を探求し、スポーツ・医療・工学分野への応用を目指した研究に取り組んでいます。
バイオメカニクスとは、生体の構造や運動を力学的に解析し、その成果を実社会へと還元する学問分野です。
本研究室では、この考え方に基づき、以下の3つの柱を中心に研究を展開しています。
まず、骨・筋肉・関節といった身体の動きを、力・モーメント・エネルギーなどの観点から分析し、効率的な動作や身体運動のメカニズムを明らかにする「運動解析」。
次に、アスリートのコンディショニングやトレーニング理論の構築を通じて、競技パフォーマンスの向上を目指す「パフォーマンス研究」。
さらに、怪我の発生メカニズムの解明や、回復を支援するためのアプローチ・機器開発を行う「障害予防・サポート」です。
これらの研究を通じて、人の「動き」を科学的に理解し、現場で活かせる知見の創出を目指しています。
1
体幹機能と身体パフォーマンス
「腹圧」から身体の安定性と運動パフォーマンスを探る
●腹圧と身体の安定性:外的な腹圧サポートが、動的バランスや体幹・下肢の筋活動、動作にどのような影響を与えるかを検証。
●体幹とスポーツ動作:跳躍や持ち上げ動作などを対象に、体幹筋活動や上肢・下肢の動きがパフォーマンスにどのように関わるかを研究。
●トレーニングへの応用:腹圧や体幹機能の特性を明らかにし、スポーツパフォーマンスの向上や障害予防につながるトレーニング方法の開発。

2
筋膜・軟部組織のコンディショニング
筋・筋膜の状態とコンディショニング効果を「見える化」する
●コンディショニング効果の検証:ローラーマッサージやフロッシングなどが、柔軟性、筋の状態、疼痛・疲労感、跳躍能力などに与える影響を検証。
●筋・軟部組織の客観的評価:超音波画像やMyotonなどを用いて、筋厚、組織の滑走性、筋の硬さといった、外見だけでは分からない身体の変化を数値化。
●疲労状態の可視化とAI活用:運動前後の筋の変化を超音波画像などから捉え、AIによる画像解析も活用しながら、スポーツ現場で利用できる疲労・コンディション評価法の開発。

3
競技特性に応じたトレーニング
競技現場で活用できるトレーニングと評価法の開発
●競技パフォーマンスの評価:跳躍、方向転換、敏捷性、反応動作などを測定し、競技特性に応じた身体能力やパフォーマンスを分析。
●トレーニング効果の検証:リズムジャンプなどのウォームアップやトレーニングが、敏捷性、跳躍能力、競技動作に与える影響を検証。
●さまざまな競技への応用:バスケットボール、サッカー、ランニング、カヌーなどを対象に、競技現場で実践できる評価・トレーニング方法の構築。

4
デバイス開発と計測テクノロジー
新しい身体サポートと評価技術を開発する
●腹圧サポートデバイスの開発:空気圧を利用して外部から腹圧を補助するデバイスを開発し、持ち上げ動作やバランス、体幹・下肢筋活動への影響を検証。
●動作計測の高度化:慣性センサによる3次元動作解析(MyoMotion)や映像を用いた姿勢・動作解析などを活用し、スポーツやリハビリテーション現場で使いやすい身体評価法を研究。
● 研究成果の社会実装:研究で得られた知見をもとに、身体機能の向上や身体負担の軽減につながる新たなデバイス・評価技術の実用化。

所属学生の研究テーマ
THEME




競技・教育現場に根ざした実践的研究の推進
学生とともに、現場の疑問を研究につなげる
本研究室では、学生が主体となり、スポーツ現場や教育・福祉現場と連携した実践的な研究に取り組んでいます。バスケットボールやサッカー、ランニングなどを対象とした身体機能・スポーツパフォーマンスの評価やトレーニング効果の検証をはじめ、競技現場で生じるさまざまな課題を研究テーマとして扱っています。
また、放課後等デイサービスを利用する児童を対象に、運動が身体活動や集中・行動に与える影響を検討するなど、スポーツ分野にとどまらず、教育・福祉領域への応用にも取り組んでいます。
こうした研究活動を通して、現場の疑問を科学的に検証し、その成果を再び現場へ還元することを大切にしています。同時に、学生が研究の計画・測定・分析・発表までを経験し、科学的に考える力を身につけることも本研究室の重要な目標です。
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